7 Pantangan Makanan Setelah Operasi Caesar Yang Wajib Bunda Ketahui

7 Pantangan Makanan Setelah Operasi Caesar Yang Wajib Bunda Ketahui

Di artikel kali ini admin akan sedikit membahas pantangan makanan setelah operasi caesar

Sesudah melakukan operasi caesar, bunda juga harus segera bersiap untuk menjalani kegiatan baru yaitu mengurus si Kecil.

Dan Berbagai hal juga butuh bunda perhatikan agar tubuh dan energi bunda dapat pulih dengan cepat.

Diantaranya dengan memperhatikan pola makan keseharian. Walau sedang menyusui, bukan bermakna bunda dapat makan sebebasnya.

Tetap  memperhatikan asupan nutrisi yang terdapat dalam minuman dan makanan yang dikonsumsi. Selain membantu perbanyak produksi air susu ibu (ASI), pola makan yang pas membantu mempercepat proses pemulihan pasca operasi.

Apabila bunda salah pilih makanan, bisa jadi tubuh bunda akan memerlukan lebih banyak waktu untuk dapat sembuh total.

baca juga: jenis makanan yang baik setelah operasi

7 Pantangan Makanan Setelah Operasi Caesar

Nah, berikut contoh pantangan makanan setelah operasi caesar yang wajib anda hindari jika bunda ingin cepat pulih seperti sedia kala.

Baca juga: makanan pasca operasi yang harus bunda konsumsi

1.Gorengan

Gorengan menjadi satu diantara type makanan yang harus bunda dijauhi sesudah operasi caesar. Ini disebabkan type makanan ini biasanya susah dicerna.

khususnya di hari-hari awal sesudah operasi. Mengkonsumsi gorengan terlalu berlebih bisa mengakibatkan masalah pencernaan, rasa terbakar pada tenggorokan serta bahkan juga kembung.

Apalagi lagi bila bunda konsumsi gorengan atau makanan yang digoreng ditempat jajanan( pinggir jalan), bisa jadi, minyak goreng yang dipakai mungkin saja tidak dalam kondisi yang baik (sisa).

Dampaknya malah dapat membahayakan kesehatan tubuh serta membuat proses pemulihan bunda menjadi lebih lamban. Maka dari itu Ubahlah menu gorengan dengan menu bakar, kukus atau rebus.

2.Makanan manis serta bergula

Makanan manis serta bergula biasanya mempunyai kadar gula tinggi, hingga berisiko membuat kandungan gula darah bunda jadi tinggi.

Perlu bunda Ketahui..!!,jika ini dikerjakan terus-terusan dapat mengganggu pengobatan luka setelah operasi bunda.

Termasuk juga kandungan gula dari nasi putih, bun… Bila bunda ingin tetap makan nasi,alangkah lebih baik untuk sementara bunda mengomsumsi nasi dari beras merah untuk tetap memenuhi kebutuhan energi sehari-hari.

3.Makanan pedas serta bersantan

Makanan pedas dan bersantan juga merupakan sala satu pantangan makanan setelah operasi caesar yang perlu bunda hindari.

Bila bunda hobi makan pedas, sesudah operasi caesar sebaiknya jauhi dahulu kebiasaan ini, ya. Makan makanan pedas terlalu berlebih juga bisa membuat perut bunda mulas serta kembung.

Dan tidak menutup kemungkinan bunda akan mengalami diare. Akibatnya, Bunda jadi harus seringkali ke toilet serta jadi banyak mengejan.

Sesaat waktu pemulihan pasca operasi, ini semestinya dijauhi dahulu sebab dapat membuat pemulihan luka jadi lebih lama.

Diluar itu, mengkonsumsi makanan pedas serta bersantan dapat juga berefek pada ASI yang di produksi.

Bukan rasanya yang berubah, Melainkan komposisi-nya, bun… Bayi berisiko ikut alami kembung serta diare bila bunda konsumsi makanan pedas terlalu berlebih di waktu ini.

3.Sayuran yang dapat memicu produksi gas

Meskipun sayur dikenal dengan asupan yang sehat, tetapi beberapa macam sayuran tersendiri harus dijauhi saat bunda  baru saja menjalani operasi caesar.

Diantaranya sayuran yang dapat menyebabkan penambahan produksi gas pada tubuh. Contohnya seperti kembang kol, brokoli serta kubis.

Beberapa jenis sayuran ini bisa membuat produksi gas bertambah, hingga berpengaruh pada rasa tidak nyaman di perut serta bahkan juga ngilu di ruang sisa luka operasi.

5.Minuman dan makanan penyebab batuk

Sesudah menjalani operasi caesar dan masuk waktu menyusui, bunda semestinya lebih memperhatikan gaya hidup keseharian supaya tidak gampang sakit.

Karena di waktu ini mengkonsumsi obat seharusnya dijauhi dulu.

Jadi, perhatikan komposisi ataupun kandungan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Jauhi dahulu type minuman dan makanan yang dapat menyebabkan penyakit seperti batuk atau pilek.

Contohnya seperti minuman dan makanan dingin dengan pemanis buatan, pewarna buatan sampai pengawet. Lebih baik ubah dengan type cemilan yang alami seperti buah-buahan.

6.Minuman berkafein

Minuman berkafein juga merupakan pantangan makanan setelah operasi caesar yang perlu bunda hindari.

seperti kopi serta teh semestinya tidak dikonsumsi terlalu berlebih sesudah operasi caesar. Ini disebabkan asupan tersebut mempunyai sifat diuretik yang dapat membuat bunda pipis terus-terusan.

Diluar itu, kandungan cafein di dalamnya dapat mengakibatkan permasalahan perkembangan pada bayi.

Khususnya bila si Kecil mempunyai sensitif berlebihan pada minuman, satu diantara dampaknya yaitu perut si Kecil jadi kembung.

Minuman mengandung alkohol juga semestinya dijauhi sebab dapat mengganggu produksi ASI dan mengakibatkan permasalahan perubahan pada si Kecil.

7.Makanan penyebab sembelit

Pantangan makanan setelah operasi yang ke-7 adalah Type makanan yang dapat menyebabkan sembelit juga semestinya dijauhi ya, bun.

Ini disebabkan bila bunda sampai mengalami sembelit, dampaknya dapat membuat perut bunda berasa tidak nyaman serta memengaruhi bekas luka operasi.

Khususnya bila Mama sampai harus mengejan waktu buang air besar. Situasi ini semakin lama dapat juga membuat bekas luka berasa ngilu.

Beberapa contoh makanan penyebab sembelit bila dikonsumsi terlalu berlebih salah satunya daging merah serta produk olahan susu.

Lebih baik pilih makanan yang memiliki serat tinggi serta mempunyai banyak kandungan air untuk mengawasi proses pemulihan badan sesudah operasi caesar.

baca juga: Tahapan-tahapan pemulihan pasca operasi

   Selain menjahui pantangan di atas, anda juga wajib mengonsumsi obat yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka pasca operasi caesar agar cepat pulih.

Kabar BAIKNYA….!!! kini HADIR…!!! Kapsul ALCHANNA Prodak PREMIUM yang dapat menyembuhkan luka operasi (dalam dan luar) 5x lebih CEPAT…!! Tanpa efek SAMPING.

Herbal pasca operasi ALCHANNA

klik disini herbal ALCHANNA

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *